什么是素質拓展訓練

　　素質拓展訓練是一項全面的素質教育，其主要目的是提高心理素質，具體表現和實踐能力。它基于運動，訓練和感知。

　　擴展培訓可以使青年學生激發個人潛能，培養樂觀的態度和堅強的意志，提高溝通的主動性和技巧，樹立相互合作和相互支持的團隊合作精神，大大增強合作意識，從而提高學生心理素質的目的。

　　通過外展培訓，年輕學生將在以下方面顯著改善：

　　1.認識到自己的潛力，相信自己，增強自信，提高形象。

　　2.克服心理惰性，激發想象力和創造力。擴展培訓可以使年輕學生適應各種不可預測的情況，促使他們學習看似雜亂無章的規則，培養年輕學生積極主動地克服困難，提高他們解決問題的能力。

　　3.認識團隊的作用，信任他人，投資團隊，信任團隊，增強團隊的參與感和責任感，塑造團隊的活力，促進組織發展。

　　4.真誠的溝通，順暢的溝通，改善人際關系并與小組更和諧地合作。在整個培訓過程中，通過每個人的游戲和自我表達。