水上拓展訓練的注意事項

　　一、聽從指揮。也就是聽從培訓老師的指揮，雖然水上拓展是一項娛樂性的活動，但是在拓展訓練的過程中，很多人存在競爭心理，所以依然有不少人有著好斗心理，他們喜歡做些特立獨行的事情，這是非常不安全的，會給拓展的安全性帶來很大的麻煩。而在拓展訓練的過程中，是需要每一步驟聽從培訓老師的安排的，不管是參加哪一類的拓展項目，即使不是水上拓展，也都必須聽從老師的指揮，這樣才能保證自身和他人的安全。

　　二、穿戴救生設備。參加水上拓展時，肯定會有一部分人不具備水中自救的能力，而在生活中，我們也知道，很多淹死的人都是會游泳的人，所以保護自己很重要，一定要正確的穿戴救生衣，確保在落水時保障自己的生命安全，避免出現威脅生命的事情。

　　三、端正參訓心態。水上拓展是拓展訓練的衍生物，它跟其它拓展項目一樣，都需要參訓人員拿出自己的個人能力和團隊的合作能力。在訓練中，每一個人身上的特點，尤其是優點和缺點，都會逐步的體現出來。所以團隊需要合理分配任務，才能發揮隊員的優勢。另外，還需要隊員對自身有認識，主動推薦能勝任的隊員，在活動當中，大家要時刻發揮互相幫助的精神，保證快速完成任務。

　　四、多備一套換洗衣物。在水上項目中，打濕衣物是難免的事情，所以參加水上拓展時，需要大家備好換洗的衣物。

　　雖然目前水上戶外拓展在市場中競爭激烈，其他的拓展訓練，比如特色旅游、軍旅培訓、企業內訓等都會對水上拓展帶來競爭和威脅。但是正是因為在競爭的環境下，才會促進水上拓展訓練項目的進一步發展和成熟。在這個旅游相對成熟的行業里，很多拓展培訓公司在結合旅游的基礎上，又進一步開展旅游拓展培訓，水上拓展應運而生，給廣大戶外運動愛好者帶來了很多別樣的拓展體驗。